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Workshop mit Rama – Kundalini Yoga

01.06.2019
Kundalini Yoga – Mit Rama aus Bad Meinberg

 

Samstag, 2.11.2019, 10 – ca. 16 Uhr

 

In diesem Workshop bekommst du von Rama eine gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Dies ist Bestandteil des integralen Yoga in der Tradition Swami Sivanandas. Die Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von Bandhas, Mantras, Energie-Meditationen und Asanas in Verbindung mit besonderen Energietechniken. Kundalini Yoga dient der Erhöhung deines Energieniveaus, der Reinigung deines Astralkörpers und der Erweiterung deines Bewusstseins.Nach der längeren Kundalini-Einheit werden wir gemeinsam essen und singen. Wenn Du Fragen zu Deiner eigenen Praxis oder zum Yogaweg allgemein hast, wird es auch dafür Raum geben.Rama ist schon seit vielen Jahren auf dem spirituellen Weg und hat sehr viele große Yogameister aus der ganzen Welt getroffen. Im Yoga Seminarhaus in Bad Meinberg ist er einer der Hauptunterrichtenden. Durch seine langjährige Erfahrung und eigene Praxis ist er in der Lage, tiefgreifende Yogastunden zu geben und die Lehren des Yoga authentisch zu vermitteln. Mit Humor und Hingabe schafft Rama eine entspannte Atmosphäre, die von Leichtigkeit und Liebe getragen ist und ermöglicht es Dir so, tief in Dein Wesen einzutauchen.

 

Kosten: 65,-€ pro Person, für Kursbesucher im Tanzsalon 55,-€, Studenten/Schüler 40,-€

 

Anmeldung hier.

Nur im Tanz weiß ich der höchsten Dinge Gleichnis reden.

Friedrich Wilhelm Nietsche

Tanz ist die Poesie des Fußes.

John Dryden

Niemand kann mir nehmen, was ich getanzt habe.

aus Spanien

Wo immer der Tanzende mit dem Fuß auftritt, da entspringt dem Staub ein Quell des Lebens.

Rumi

Yoga ist das Zur-Ruhebringen der Gedanken im Geist.

Patanjali