Workshops
High Heels Workshop
14. & 15.10.2017
mit Nina
Sa. 18 – 21 Uhr / So. 18 – 19:30 Uhr / Nur für Frauen / 80,- / 60,- Euro
Es geht um die Verbindung von Ausdruck, Weiblichkeit, Eleganz, Stabilität des Körpers auf hohen Schuhen. Tanzen auf High Heels ist sinnlich und sexy, will aber auch gelernt sein. Praktische Tricks und tänzerische Übungen helfen Dir, Unsicherheit abzubauen und Dich auf jedem Parkett stilsicher zu bewegen.
Die Heilkraft des Atems
19.10.2017
mit Mareike Scheele
Im Fluss sein – Kraft tanken
Einfluss des Atem auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden
Donnerstag, 19.10.2017, um 19.30 Uhr im Tanzsalon Zippel
Mareike Scheele, Anmeldungen unter einfach.aufatmen@gmail.com Tel. 0176/42030969
Info: www.einfach-aufatmen.de
Eintritt frei – Spenden willkommen
mit Tanztechnik
4. & 5.11.2017
mit Nina
Sa. 11 – 14 Uhr / So. 11 – 12:30 Uhr / 80,- / 60,- Euro
Tanzen ist Freude an Bewegung und Kreativität, Zutrauen in den eigenen körperlichen Ausdruck, Klarheit, Leichtigkeit und vor allem Präsenz.
Für Frauen, die gerne tanzen und und mehr über Präzision und Technik im Tanz erfahren wollen. Vorkenntnisse sind von Vorteil aber nicht Voraussetzung.
In die Stille tauchen
18.11.2017
mit Vasishtha
Ein Tag mit ausführlicher Praxis von Yoga, Achtsamkeit und innerer Stille. Wir beginnen mit intensivem Hatha Yoga, schließen Achtsamkeitsübungen und Pranayama an, setzen mit leichtem Yin Yoga fort und münden in einer längeren Mantra-Meditation.
Für diesen Praxistag solltest Du mindestens 3 Monate Yogaerfahrung haben.
Zeit: 10 – 16 Uhr (circa)
Kosten: 50,- Euro p.P.
Leichte Verpflegung und Tee/Wasser inklusive.
Partner Yoga nicht nur für Paare
19.11.2017
mit Zu zweit Yoga praktizieren, sich gegenseitig in den Asanas unterstützen, gemeinsam atmen und entspannen. Diese besondere Form der Yogapraxis kann man mit dem/der Lebenspartner/in, Freund/Freundin, Schwester/Bruder, Vater/Mutter/Tochter/Sohn erleben und wird wahrscheinlich immer wieder Neues entdecken.
Teilnahme: 25,-/15,- pro Person
Thai Yoga Massage Workshop Beine, Becken, Arme
19.11.2017
mit Vasishtha
14-17 Uhr / 35,-/25,- pro Person
Mantra Yogastunde mit Janin Devi & André Maris
2.12.2017
Ein lang gehegter Wunsch wird wahr…Wir freuen uns riesig, im Dezember diesen Jahres Janin Devi und André Maris für eine exklusive Mantra Yogastunde sowie ein nachfolgendes Konzert im Tanzsalon Zippel begrüßen zu dürfen. Wer das Schaffen der beiden kennt, wird es sich mit Sicherheit nicht entgehen lassen, wer sie noch nicht kennt, darf es nicht verpassen. Live und hautnah. Mantra Yogastunde und Konzert können separat voneinander oder zusammen gebucht werden. Die Anmeldung ist ab sofort eröffnet, die Plätze für die Yogastunde mit Musik von Janin & André und unter der Anleitung von Andreas sind streng begrenzt. Für das Konzert gibt es etwas mehr Karten.
17 Uhr Mantra Yogastunde (ca. 120′) – 35,-
19:30 Uhr Spirit Pop Konzert – 10,-